Verslaving, depressie, burn out, scheiding, ontslag, ziektes als kanker. Soms wordt een mens op een ‘harde’ manier geconfronteerd. Dergelijke
gebeurtenissen kunnen leiden tot de behoefte aan herbezinning op je leven. Hoe kom je tot acceptatie, zingeving en loslaten van de ‘waarom ik’ vraag?

Met meditatie, klank, ritme, ademwerk uit de yoga word je respectvol begeleid in het vinden van antwoorden. Je leert de gezondheid van je eigen lichaam waarderen en je levenskracht en vreugde terug te vinden.

Begeleiding
Jens Meijers is bio energetisch counselor en professioneel musicus. In de workshops deelt hij openhartig zijn eigen groeiproces. Bij behoefte aan privé coaching of stellen van vragen kun je bij hem terecht via: 06-44 81 27 51 of info@debeat.com

Wanneer?
Vrijdag 18 september 2020 tussen 10.00 en 12.00 uur (djembe)
Donderdag 1 oktober 2020 tussen 10.00 – 12.00 uur (klankschalen)
Vrijdag 20 november tussen 10.00 – 12.00 uur (adem, stem en meditatie)
Vrijdag 18 december tussen 10.00 – 12.00 uur (meditatie en klankschalen)

Kosten
Er kunnen maximaal zeven mensen deelnemen aan deze workshops. De eigen bijdrage is € 5,00 of de helft met Ooievaarspas.

In verband met de RIVM maatregelen moet je je voor een les aanmelden. Meteen inschrijven? Klik hier…

Online lessen
Iedere vrijdag van 9.00 – 10.00 uur geeft Jens Meijers van de Beat online meditatie groepssessies via Skype. Hij vraagt een vergoeding van € 7,50 per losse deelname of € 20,- voor vier opeenvolgende vrijdagen. Belangstellenden kunnen zich per mail aanmelden info@debeat.com en dan neemt Jens contact met je op.